067-171-67-47
Категорії
Багато цікавого у нас в Instagram
 

Які дієтичні добавки будуть актуальні у 2022 році

Інтерес до здорового способу життя продовжує зростати. Все більше людей по всьому світу приходять до висновку, що набагато легше впроваджувати профілактичні заходи, ніж лікувати захворювання, що вже виникли. А для цього потрібно переглядати стиль життя та харчування, вдаватися до допомоги натуральних продуктів та фізичних вправ.

Вивчаючи ринок вітамінів та добавок, можна дізнатися про товари, які користуються найбільшим попитом і, згідно з дослідженнями та відгуками, можуть бути корисними для підтримки здоров'я. Розглянемо основні тенденції в асортименті продуктів для ЗОЖ, які з'являються зараз і розвиватимуться у наступному році.

Добавки для зміцнення імунітету. Незамінні при боротьбі та профілактиці вірусів, тому протягом багатьох років не втрачають своєї актуальності. До них відносяться вітаміни, мінерали, рослинні екстракти, добавки на основі грибів, а також мультивітаміни та вітамінно-мінеральні комплекси. Наприклад, вживання вітаміну Д істотно збільшує опір організму інфекціям, зміцнює нервову систему, що особливо актуально для людей, які проживають у північних широтах.

Окрему увагу заслуговують пробіотики, тому що стан кишкової мікрофлори надає сильний вплив на імунну відповідь організму. У ході досліджень було встановлено, що регулярний прийом пробіотиків суттєво знижує розвиток інфекцій та вірусів.

Енергетики. Їхня популярність на ринку продовжує зростати. Такі добавки випускаються у різних формах – гелі, капсули, порошки, таблетки. Часто їх рекомендують при активних заняттях спортом та інших навантаженнях фізичного та емоційного плану. Дія енергетиків спрямована на стимуляцію чи збільшення виробництва енергії в організмі.

  • До стимуляторів відносяться, в основному, продукти, в яких міститься кофеїн – гуарана, зелений чай, кава. Їх потрібно приймати з обережністю, оскільки може виникнути звикання, а передозування небезпечне для здоров'я.
  • До добавок, які діють м'якше і збільшують при цьому енергію, відносяться коензим Q10, креатин, вітаміни групи В, рослинні екстракти (женьшень, астрагал, мака, кордіцепс та інші).

Добавки для зниження ваги. Через пандемію коронавірусу все більше людей стали працювати дистанційно, рідше виходити на вулицю і менше рухатися. Тому проблема із зайвою вагою стоїть зараз, як ніколи, гостро, і продукти для схуднення залишаються на піку популярності.

Але не всі виробники роблять якісні добавки для схуднення. У деяких з них можна зустріти заборонені інгредієнти, тому краще віддавати перевагу однокомпонентним складам. Також слід пам'ятати, що ці продукти не вирішують проблему самостійно і є допоміжними засобами при дієтах, заняттях фітнесом та інших заходах для нормалізації ваги. Натуральними помічниками при схудненні можуть стати екстракт зеленого чаю, харчова клітковина, куркумін, пробіотики, амінокислота L-карнітин. Цілком можливо, що у 2022 році на ринку з'являться нові продукти, які включають ці компоненти.

Добавки для нервової системи. Рівень стресу в багатьох країнах світу продовжує залишатися досить високим, тому добавки для нормалізації роботи ЦНС також будуть затребувані. До них відносяться рослинні екстракти та вітамінно-мінеральні комплекси з вітамінами групи В, магнієм та іншими мікронутрієнтами.

Хондропротектори. Захист кісток та суглобів від артритів, артрозів і крихкості потрібний не лише людям похилого віку, а й молодим. Особливо актуальні такі добавки для спортсменів, вегетаріанців та прихильників здорового способу життя. Найефективнішими нутрієнтами для підтримки суглобів та кісток є:

  • глюкозамін
  • хондроїтин
  • калій
  • кальцій
  • бор
  • вітамін К
  • магній
  • калій
  • вітамін Д

Хороші результати для профілактики хвороб суглобів показали також продукти на основі рослинних інгредієнтів – куркуми, імбиру та босвелії.

Добавки для краси та здоров'я. Уповільнення процесів старіння, продовження молодості та збереження еластичності шкіри неможливо досягти лише за допомогою косметики. Необхідно комплексно дбати про здоров'я та підтримувати красу зсередини. Добавки з колагеном, гіалуроновою кислотою, біотином, а також комплекси для шкіри, волосся та нігтів не втратять своєї актуальності у 2022 році.

Американські дієтичні добавки

В Україні та інших країнах великою популярністю користуються дієтичні добавки, зроблені в США. Сполучені Штати є лідером з виробництва товарів для ЗОЖ, якість яких контролюється Федеральним агентством контролю харчових продуктів та ліків (FDA).

У США продаж дієтичних добавок регулюються законом, за яким виробник несе відповідальність за безпеку складу та всю інформацію, вказану на етикетці. Також бренди надають у FDA звіти про можливі побічні ефекти, а якщо виявляється якась невідповідність, агентство може відкликати продукт з ринку.

На нашому сайті можна знайти натуральні американські вітаміни від компанії Now Foods, ефективність яких перевірена лабораторними тестами та підтверджена численними відгуками.

Написати коментар
Ім'я*
Email
Введіть коментар*
Поділіться своєю думкою про покупку, і компанії в цілому. Тільки так ми зможемо вдосконалити наш сервіс і бути кращими для вас.

Схожі статті