Ламінарія

Ламінарія або морська капуста – це бурі водорості, які ростуть на глибині від 10 до 15 метрів у багатьох морях та океанах світу. Першими її почали вживати японці і давні китайці, і зараз Японія є світовим лідером з виробництва продуктів з ламінарією.

Ця водорість має унікальну дієтичну цінність і є лідером за вмістом природного йоду в органічно пов'язаній формі, найбільш біодоступною для організму. Завдяки наявності йоду та інших речовин водорость широко використовується для профілактики йододефіциту, захворювань щитовидної залози та атеросклерозу.

Властивості ламінарії

Ламінарія має багатий склад поживних речовин:

• Мінерали – йод, залізо, фосфор, магній, калій, натрій, кальцій, цинк, ванадій, марганець.
• Вітаміни - А, Е, С, D, каротиноїди та група В.
• Хлорофіл – допомагає вироблятися еритроцитам та очищає кров.
• До 49% харчової клітковини – покращує травлення та здоров'я ШКТ.
• Полісахариди високомолекулярного типу – покращують метаболізм, підтримують баланс води та солі в організмі, перешкоджають утворенню тромбів та надлишку холестерину.
• Жирні кислоти - зміцнюють здоров'я мозку та серцево-судинну систему.
• Ентеросорбенти або альгінати допомагають організму позбавлятися токсинів та хвороботворних бактерій.
• Стерини – регулюють рівень холестерину, розріджують кров, перешкоджають тромбоутворенню.
• Флоратаніни - мають противірусні, антиоксидантні, протипухлинні та протидіабетичні властивості.

Дієтична добавка ламінарія - допомога у боротьбі з дефіцитом йоду

Недостатня кількість йоду в раціоні харчування може призвести до порушень у роботі щитовидної залози – гіпотиреозу та зобу, для яких характерні такі симптоми:

• порушення метаболізму,
• зниження імунітету,
• набір ваги,
• хронічна втома та інші.

Захворювання щитовидної залози складно піддаються лікуванню, оскільки торкаються ендокринної системи, робота якої впливає на весь організм. Тому необхідно своєчасно дбати про профілактику йододефіциту - з'їдати близько 40 грам морської капусти на добу або приймати харчові добавки з ламінарією.

Нагадаємо, що добова норма споживання йоду для дорослої людини становить 150-300 мкг та 60-150 мкг для дитини. Дефіцит йоду в організмі виникає при споживанні цього мікроелемента в кількості меншій, ніж 10 мкг на день.

Наявність поживних речовин у складі морської капусти залежить від того, де і в яку пору року вона була зібрана. Тому вміст йоду у ламінарії може коливатися від 300 до 480 мкг на 100 грам. Вибираючи дієтичну добавку з ламінарією, звертайте увагу, чи вказано на її упаковці точний вміст даного мінералу. Приймати ламінарію рекомендується по пропорції.

Застереження

Не варто намагатися визначити дефіцит йоду самостійно – краще це зробити за допомогою лікаря, який призначить відповідні аналізи. Особливо при вагітності. Також слід пам'ятати, що прийом йоду в кількості більше 300 мкг на день може бути небезпечним для здоров'я і призвести до гіпертеріозу - надмірної функції щитовидної залози.

Харчова добавка ламінарію - коли потрібно приймати

Людям із дефіцитом йоду в організмі рекомендується додавати у щоденний раціон морську капусту. Виробники біоактивних добавок та вітамінів надали покупцям можливість зручно вживати цінний продукт. Тепер ламінарія продається у вигляді капсул. Ціна в Україні на такі добавки невисока – кожен споживач може собі дозволити її купити.

Навіщо вживати ламінарію?

Ламінарія – продукт, збагачений вітамінами та мікроелементами, що сприятливо впливають на організм людини. Препарат має корисні властивості:

• позитивно впливає на функції щитовидної залози;
• запобігає розвитку атеросклерозу;
• покращує склад крові;
• впливає нормалізацію гемоглобіну;
• виводить із організму токсини.

Препарати, що включають водорості – відмінні антисептики та протизапальні засоби. Компоненти, що містяться в них, допомагають людині позбутися гельмінтів. Що особливо важливо при різкому схудненні. Відгуки лікарів, які призначали ламінарію пацієнтам, лише позитивні.

Бад Ламінарія допомагає схудненню, вивести зайву рідину з організму, позбутися токсичних речовин, зміцнити судинну систему і поліпшити волосся, шкіру, нігті. Додатково рекомендується при вагітності.

Де можна купити ламінарію в таблетках?

Інтернет-магазин МultiVitamin пропонує купити ламінарію в формі таблеток оптом та в роздріб, маючи великий вибір за вигідною ціною.

Ламінарію можна купити у різних містах України: Київ, Харків, Кривий Ріг, Львів, Івано-Франківськ, Хмельницький, Запоріжжя, Дніпро, Одеса. Під час замовлення кожен клієнт отримає сертифіковані БАДи від популярних виробників по кращій ціні. Наш магазин гарантує високу якість продукту. Відгуки наших клієнтів про нього лише позитивні. Купити ламінарію в Україні з доставкою до всіх населених пунктів можна на сайті MultiVitamin. Замовити БАДи в формі таблеток та капсул можна шляхом оформлення заявки або зателефонувавши за вказаним номером телефону. Консультанти швидко реагують на дзвінок, надають необхідну інформацію щодо препаратів та уточнюють, скільки коштує ламінарія в Україні, який може бути продаж. Ми співпрацюємо з провідними логістичними компаніями: Нова Пошта, УкрПошта, Justin.