Витамин C в таблетках

Этот важный микронутриент входит в состав практически всех витаминно-минеральных комплексов, так как поддерживает ряд жизненно важных функций организма: 

• формирование иммунной реакции, 
• нейтрализацию свободных радикалов,
• защиту от простуды и других инфекций, 
• синтез коллагена, стероидных гормонов
• производство нейромедиаторов и L-карнитина. 

Также витамин С увеличивает активность витамина Е, способствует лучшему усвоению железа, селена и фолиевой кислоты из продуктов питания.

Когда возникает дефицит витамина С, и понадобится приеме таблеток

Витамин С растворяется в воде и не способен синтезироваться в организме самостоятельно. Поэтому его запасы необходимо постоянно пополнять с помощью продуктов питания и диетических добавок. Усиливают риск дефицита данного микронутриента такие факторы как:

• табакокурение, 
• недостаточное количество свежих фруктов и овощей в рационе, 
• загрязнение окружающей среды, в том числе - тяжелыми металлами.

Дневная потребность в аскорбиновой кислоте составляет 400-1200 мг для детей в зависимости от возраста и 1800-2000 мг для взрослых. При этом курильщики должны получать на 40% больше витамина С, так как одна выкуренная сигарета забирает у организма 35 мг этого ценного нутриента.

Дефицитные состояния, связанные с нехваткой витамина С имеют характерные симптомы:

• ухудшение состояния кожи, костей, волос и суставов в результате нарушения синтеза коллагена.
• Хроническая усталость и депрессия.
• Кровоточивость дёсен, хрупкость зубов.
• Железодефицитная анемия - из-за ухудшения усвоения негемового железа из пищи.

Где содержится витамин С

В естественном виде витамин С содержится в таких продуктах, как ананас, клубника, цитрусовые, киви, манго авокадо, брокколи, болгарский перец, облепиха, чёрная смородина, малина и другие.

Содержание аскорбиновой кислоты во фруктах и овощах снижается при их долгом нахождении в воде, разогревании и варке в открытой посуде, а также при хранении готовой еды более 2 часов. Для лучшей биодоступности витамина С и других нутриентов рекомендуется употреблять любые напитки отдельно от приема пищи.

Витамин С в таблетках в диетических добавках чаще всего встречается виде аскорбиновой кислоты или аскорбата кальция. Существуют и другие формы данного микронутриента, с которыми подробно можно ознакомиться в отдельной статье 

Витамин С в таблетках - поможет иммунной системе организма

Несбалансированная пища, поступающая в организм, приводит к нехватке аскорбиновой кислоты. Эта добавка, которая поступает с пищевыми продуктами, активно принимает участие в регуляции обменных процессов, восстановлении тканей и других действиях. Популярные производители выпускают витамин С в таблетках, благодаря чему его удобно принимать в любом месте. Цена в Украине на витамины доступна всем заказчикам.

Зачем употреблять  витамин С в таблетках

Купить витамин Ц в таблетках можно на специализированном сайте интернет-магазина MultiVitamin. Ежедневный прием витамина С благоприятно воздействует на организм и характеризуется следующими преимуществами:

• участвует в углеводном обмене и свертываемости крови;
• регенерирует ткани;
• повышает иммунные силы организма;
• снижает проницаемость сосудов;
• запускает метаболический процесс всех необходимых микроэлементов;
• оказывает антиоксидантное действие;
• синтезирует коллаген, проколлаген и т.д.

Витамин Ц в таблетках влияет на выделение желчи и восстановление внешнесекреторной функции поджелудочной железы. Благодаря приему аскорбиновой кислоты повышаются защитные функции организма. Польза витамина С заключается в профилактике простудных заболеваний, ОРВИ. Благодаря витаминному комплексу организм быстрее восстанавливается после простуды.

Где купить   витамин С в таблетках в Украине?

Купить натуральный витамин С в таблетках можно в интернет-магазине MultiVitamin по доступной стоимости. На сайте представлены продукты с сертификатом качества от популярных производителей. Аскорбиновая кислота в каталоге отличается низкой ценой и большим выбором – подобрать желаемый БАД можно по фото. Мы являемся дистрибьюторами компаний, производящих витамины, поэтому уверены в  их высоком качестве. Заказать витамин С по выгодной цене можно путем заполнения формы заявки на сайте или по телефону. Консультанты нашего магазина оперативно отвечают на звонки, помогают подобрать желаемые витамины и указывают, сколько стоит продукт. Доставка товара выполняется во все города Украины: Киев, Харьков, Кривой Рог, Львов, Ивано-Франковск, Хмельницкий, Запорожье, Днепропетровск, Днепр, Одесса и другие. Продукция с магазина отправляется ведущими логистическими компаниями: «Новая Почта», «УкрПочта», Justin. Каждый наш клиент оценит удобную оплату заказа.