067-171-67-47

Калий

Фильтры
Фильтры
Не содержит
Компонент
Cортировка
Cортировка
Сортировать по: умолчанию
Нет на складе
Есть в наличии
0,00 грн
324,00 грн
Почему выгодно покупать у нас
Калий

Калий – это важный минерал, относящийся к макроэлементам, который поддерживает функции многих органов человеческого организма. Калий нужен для поддержания функции почек и сердца, правильного сокращения мышц и передачи нервных импульсов. 

Калий также отвечает за регуляцию артериального давления, сердечного ритма и обменных процессов внутри клеток. Помогает выведению натрия и воды из организма, является важным звеном при образовании нейромедиатора ацетилхолина.

В каких продуктах содержится калий

Калий содержится во многих продуктах, употребляя которые можно полностью восполнять потребность организма в данном минерале:

  1. Фрукты - чернослив, курага, изюм, бананы.
  2. Овощи - картофель, брокколи, шпинат, помидоры, тыква.
  3. Чечевица и фасоль.
  4. Соя, орехи.
  5. Мясо, рыба, птица.

Также калий содержат некоторые заменители поваренной соли. Людям с заболеваниями почек следует с осторожностью применять такие продукты, так как они могут привести к повышенной концентрации калия в организме. 

Нормы потребления калия 

Суточная норма калия зависит от возраста и будет следующей:

  • дети 0-6 месяцев – 400 мг;
  • 7-12 месяцев – 860 мг;
  • 1-3 года – 2000 мг;
  • 4-8 лет – 2300 мг;
  • 9-13 лет – 2300 мг для девочек и 2500 мг для мальчиков;
  • 14-18 лет – 2300 мг для девочек и 3000 мг для мальчиков;
  • для взрослых – 2600 для женщин и 3400 мг для мужчин;
  • беременным – от 2600 до 2800 мг;
  • кормящим – от 2500 до 2800 мг.

Дефицит калия

Чаще всего дефицит калия наблюдается у людей с несбалансированным рационом питания, при злоупотреблении кофе и воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта (колит, болезнь Крона). Также недостаток калия может возникать при приеме некоторых лекарств – диуретиков, слабительных, мочегонных и других. 

Недостаток калия в организме может привести:

  • к повышенному давлению;
  • депрессии;
  • истощению кальция в костях.

При недостаточном потреблении данного минерала повышается вероятность возникновения камней в почках. Острый дефицит калия или гипокалиемия, сопровождается следующими симптомами: запор, усталость, слабость мышц. Признаками ещё более тяжелого и опасного для жизни дефицита являются нерегулярное сердцебиение, частое мочеиспускание, затруднение дыхания, ухудшение когнитивных функций и высокий уровень сахара в крови.

Избыток калия обычно выводится из организма с мочой, но у людей с некоторыми заболеваниями (диабет 1-го типа, застойная сердечная недостаточность, болезни почек и другие) и при приеме определенных лекарств может наблюдаться повышенное содержание калия в крови. 

Иногда гиперкалиемия может развиться и у здоровых людей при превышении дозировок добавок с калием и при использовании заменителей соли.

Диетические добавки с калием

Купить БАД можно содержащий калий в чистом виде либо в качестве компонента витаминно-минеральных комплексов. Существует несколько форм калия: цитрат, фосфат, аспартат, бикарбонат, глюконат. Наиболее распространенным является хлорид калия. Ученые пока не установили, насколько одна форма может быть лучше другой.

БАДы и витамины с микроэлементами, содержащие калий, можно заказать и купить в интернет-магазине Multivitamin. Здесь продается только качественная лицензионная продукция ведущих мировых производителей витаминов и пищевых добавок. Мы работаем с ними напрямую, поэтому наши цены конкурентны на рынке. А также являемся официальными дистрибьюторами в Украине фирм по производству товаров для здоровья, что гарантирует качество нашего товара.

Предостережения

Перед приемом любой диетической добавки для получения от нее пользы необходимо консультироваться с врачом, для того, чтобы правильно определить дозировку и длительность курса приема.  Консультация с врачом также обязательна при беременности, грудном вскармливании, приеме лекарственных средств и при наличии каких-либо заболеваний.

Где купить калий и витамины с ним в Украине

Заказать и купить БАДы и витаминные комплексы с калием легко в интернет-магазине Multivitamin. Весь ассортимент представлен в каталоге с удобной навигацией. Каждый товар показан с фото, описанием, ценой и отзывами тех, кто применял такую продукцию.

Также наши консультанты, которые имеют профильное образование, помогут сделать выбор и предоставят экспертную информацию по препаратам.

Доставим ваш заказ в Украине службами доставки Новая Почта, УкрПочта, Justin (Джастин). Сколько стоит доставка зависит от стоимости расценок курьерской службы. Отправим товар в Харьков, Львов, Хмельницкий, Ивано-Франковск, Кривой Рог, а также Киев, Запорожье, Днепр (Днепропетровск), Одессу, любой населенный пункт Украины.

 Оплатить заказ можно:

  • онлайн банковской картой;
  • на счет в Приватбанке;
  • наложенным платежом при получении;
  •  через LiqPay.

Надо купить витамины или пищевую добавку с калием? Звоните! Поможем выбрать оптимальный для вас вариант.