Вітамін В9 (фолієва кислота)

Фолієва кислота (фолат, вітамін в9) відповідає за зростання та розвиток клітин. Це життєво необхідний нутрієнт для внутрішньоутробного розвитку плода, здоров'я нервової системи та інших органів.

Фолієва кислота - це штучно синтезований вітамін В9. Його натуральна форма - фолат, міститься в деяких рослинах та продуктах. Фолати повинні надходити в організм щодня, що особливо важливо у дитячому, підлітковому віці, під час вагітності.

Властивості фолієвої кислоти

• Бере участь у виробництві ДНК, РНК та амінокислот.
• Допомагає синтез нейромедіаторів, які передають нервові сигнали між клітинами.
• Покращує роботу головного та спинного мозку.
• Зміцнює здоров'я нервової системи.
• Є головною ланкою для формування нервової трубки, з якої утворюється головний мозок ембріона під час внутрішньоутробного розвитку.
• Є важливим фактором формування імунітету, утворює червоні кров'яні тільця у процесі кровотворення.
• Сприяє регенерації тканин, загоєнню ран.
• Знижує ризик захворювань серця та судин за рахунок зниження кількості амінокислоти гомоцистеїну в організмі.

Добова норма Вітаміну В9 (фолієвої кислоти)

• для дорослих – 400 мкг,
• для вагітних – 600 мкг,
• для дітей – 50-400 мкг залежно від віку.

Верхня допустима межа добової норми становить 1000 мкг.

Джерела фолієвої кислоти

• бобові культури, спаржа
• листя шпинату та руколи
• капуста брокколі та брюссельська
• паростки пшениці
• сирі, горіхи, насіння
• фрукти - авокадо та папайя
• приготовлена печінка

На думку фахівців, більшість людей, особливо у великих містах, не отримують достатньої кількості фолієвої кислоти з їжі. Тому в деяких країнах, наприклад Канаді та США, виробники додають вітамін В9 у продукти - білий хліб, рафіновані крупи та борошно. Завдяки цьому споживання фолієвої кислоти зросло на 28%.

Щоб фолат засвоївся повною мірою, він має бути переведений у коферментну форму, для чого потрібна наявність певних ферментів. Іноді в результаті генетичних відхилень активність таких ферментів знижена і фолієва кислота не засвоюється, а надходить у кров у незмінному вигляді. Це може спричинити зниження імунітету, погіршення роботи мозку і навіть розвиток онкології.

Прийом фолату лікарі призначають у перші місяці вагітності, також рекомендують приймати В9 під час підготовки до зачаття. Для повноцінного розвитку репродуктивної системи дівчатам з підліткового віку потрібно споживати достатню кількість даного вітаміну.

Перед прийомом дієтичних добавок із фолієвою кислотою обов'язково консультуватися з лікарем.

Навіщо необхідний вітамін B9 (фолієва кислота)

Існує помилковий стереотип, що вітамін в9 (фолієва кислота) потрібний лише вагітним. Насправді ця речовина групи В потрібна всім людям. Вітамін міститься в продуктах харчування (печінка зелень тощо), проте до 70% корисної речовини втрачаються при термічній обробці. Тому розумним рішенням буде вітамін Б9 купити у добавках. Зробити це в режимі онлайн ви зможете у нашому інтернет-магазині з доставкою по всій Україні, робіть замовлення онлайн у Херсоні, Миколаєві, Чернігові, Вінниці, Житомирі, Кременчуці, Кропивницькому, Маріуполі, Сумах, Черкасах та інших містах України. Вартість препаратів доступна та демократична.

Розглянемо основні позитивні ефекти, заради яких багато хто вважає за краще купити вітамін В9 і приймати у вигляді активних добавках.

• Зниження кислотності та стимуляція шлункової активності.
• Зниження ризику хвороби Альцгеймера.
• Нормалізація метаболізму.
• Поліпшення роботи імунної системи
• Боротьба із депресивними станами.
• Поліпшення мозкової активності.

Для жінок фолієва кислота вважається справжнім засобом краси. Завдяки їй нігті стає міцним, волосся густим, а шкіра набуває здорового кольору. Крім того, вітамін В9 необхідний для нормального перебігу вагітності, розвитку плода. Він допомагає жінці боротися із післяпологовою депресією.

Не менш важливою є фолієва кислота і для чоловічого здоров'я. Приймати вітамін В9 потрібно на початкових етапах планування зачаття. Купити фолієву кислоту в Україні потрібно для покращення якості сперми, зниження ймовірності безплідності та розвитку вроджених аномалій у плода.

Де купити вітамін В9 (фолієву кислоту) в Україні

Купити вітамін В9 за доступною ціною ви зможете в інтернет-магазині Multivitamin. З нами робити покупки легко та швидко. Каталог магазину влаштований таким чином, що ви оперативно знайдете потрібний препарат, дізнаєтесь скільки коштує добавка (ціна у гривнях), прочитайте відгуки інших покупців щодо продукції.

Ми надаємо своїм клієнтам такі переваги:

• великий вибір якісної продукції;
• доступні ціни (працюємо з виробниками безпосередньо, без посередників);
• зручну систему оплати;
• високий рівень обслуговування;
• доставку в Україну провідними транспортними компаніями;
• професійну допомогу у виборі оптимального препарату.

Наш інтернет-магазин пропонує виключно якісну, сертифіковану продукцію. Ми працюємо лише з перевіреними виробниками.

Бажаєте дізнатись, яка ціна фолієвої кислоти в Україні, замовити препарати на максимально вигідних умовах – звертайтесь до нас.

Відправлення здійснюється у Луцьк, Київ, Харків, Одесу, Кривий Ріг, Львів, Івано-Франківськ, Хмельницький, Запоріжжя, Дніпро та по всій території України.