Вітаміни Б для волосся

Волосся, їх доглянутість, зачіска – елементи зовнішності, на які люди звертають увагу під час зустрічі. Приємно бачити людину з об'ємною сяючою шевелюрою і зовсім інша справа, коли на волоссі або на одязі лупа, а пасма тьмяні та січені. Однак це залежить не тільки від охайності. Важливо, щоб у організмі вироблялися потрібні вітаміни. Велику роль відіграють вітаміни групи В для волосся.

Вітаміни беруть участь у побудові тканин, у тому числі і волосяних фолікул. Особливу роль у підтримці здоров'я волосся відіграють вітаміни групи В. Ці водорозчинні нутрієнти підтримують безліч обмінних процесів та зміцнюють здоров'я нервової системи.

Першовідкривачем вітаміну В став біохімік Казімєж Функ. Пізніше стало відомо, що це ціла група речовин, до складу яких входить азот. Кожен з цих вітамінів має як свої особливості, так і загальні для всієї групи властивості, а саме:

поліпшення функції ферментів та травлення
прискорення процесів обміну речовин
нормалізація рівня цукру в крові
забезпечення енергопотенціалу
покращення роботи нервової системи
оздоровлення тканин - шкіри, волосся та нігтів

Давайте детальніше розглянемо, яким чином кожен із вітамінів цієї групи сприяє оздоровленню волосся.

Як вітаміни групи В впливають на волосся

Тіамін (В1) нормалізує роботу сальних залоз шкірного покриву голови, покращує ріст волосся.
Рибофлавін (В2) покращує кровообіг та постачання волосся поживними речовинами. Якщо волосся надмірно жирне біля основи і при цьому сухе й ламке на кінчиках, це може говорити про дефіцит вітаміну В2.
Піридоксин (В6) зберігає здоровий блиск та еластичність волосся. Забезпечує профілактику лупи, посіченості та сухості волосся, покращує стан шкіри голови.
Біотин (В7) активізує вироблення колагену у волосяній тканині, підвищує еластичність та блиск локонів.
Інозитол (В8) підтримує здорову структуру волосся та захищає від появи ранньої сивини.
Фолієва кислота (В9) сприяє росту волосся, запобігає розвитку сивини, зміцнює, робить волосся здоровим та блискучим.
Ціанокобаламін (В12) захищає структуру волосся від пошкоджень та відновлює її.

Оскільки всі речовини цієї групи нормалізують роботу ЦНС, це позначається позитивно й на здоров'ї волосся. Відомо, що при стресі волосся починає тьмяніти та випадати, а коли людина знаходиться в спокійному врівноваженому стані, запускаються процеси самовідновлення організму і покращується зовнішній вигляд.

Ознаки дефіциту вітамінів групи В

розлади з боку нервової системи
безсоння та швидка стомлюваність
лущення, свербіж та загальне погіршення стану шкіри
утруднення дихання
прискорене серцебиття
втрата апетиту
зморшки на шкірі
випадіння, ламкість та потьмяніння волосся
підвищена чутливість до світла

Вітаміни групи в, потрапляючи в організм, повинні бути переведені у коферментну форму, після чого вони готові до засвоєння. Саме тому, частина вітамінів може не до кінця засвоюватися. Однак існують добавки з вітамінами В вже готової коферментної формі, що полегшує їх всмоктування та збільшує ефективність.

Вітаміни групи В входять до складу практично всіх комплексів для підтримки шкіри, волосся та нігтів. Існують також окремі В-комплекси у більш високих дозуваннях.

Навіщо вживати комплекс вітамінів групи В для волосся

Погіршення стану волосся - це сигнал організму людини про нестачу вітамінів, що належать до групи В. Волосся може ставати занадто сухим, випадати, погано рости, можливі себорейні прояви - свербіж шкіри голови, почервоніння, лущення. Для відновлення нормального балансу потрібно буде заповнити дефіцит вітамінів.

У чистому вигляді вітаміни групи Б для волосся можна отримати не лише за допомогою їжі, а й за допомогою спеціальних БАДів у таблетках, капсулах або ампулах. Незбалансоване харчування, вегетаріанські дієти, найчастіше, призводять до нестачі цієї групи вітамін в організмі, тому потрібний вітамін В для волосся у вигляді препаратів. Спеціально розроблені комплекси можуть включати такі різновиди вітамінів:

В9 нормалізує роботу організму на клітинному рівні.
В8 – прискорює метаболізм, важливий для зростання волосся, допомагає проти сивини, особливо у віці, коли її не має бути.
В7 – сприяє відновленню нормальної структури волосся, усуває його сильне випадання.
В6 та В12 виконують поживні функції, насичують клітини киснем.
В5 – важливий для нормальної регенерації та перебігу обмінних процесів.
b3-задіяний в усуненні віджилих клітин та утворенні нових.
В2 – активізує транспортування поживних речовин до шкіри голови та цибулин волосся.
В1-надає регулюючу дію на сальні залози, стимулює ріст волосся.

Де придбати вітаміни групи В для волосся в Україні.

Якщо ви відчуваєте потребу в комплексі вітамінів групи В для волосся, завітайте на сторінки нашого інтернет-магазину Multivitamin. Можете самостійно розглядати склади та ціни, а також використати корисну послугу консультацій. Фахівці дадуть відповідь на всі ваші питання – підкажуть, який комплекс найбільш ефективний у вашому випадку і скільки коштує продукція різних брендів. Також вони допоможуть замовити товар, що сподобався.

У якому б місті України ви не жили – Києві, Білій Церкві, Львові, Харкові, Одесі, Запоріжжі, Івано-Франківську, Хмельницькому, Дніпрі, Кривому Розі чи будь-якому іншому, ми готові вас обслужити. Доставка здійснюється за допомогою Укрпошти, Нової пошти або компанії Justin. Оплатити замовлення можна кількома способами:

карткою банку;
LiqPay;
на розрахунковий рахунок, відкритий у ПриватБанку;
накладеним платежем.

Вартість доставки розраховується виходячи з дальності знаходження точки, куди відправиться посилка. Робіть вибір та оформлюйте замовлення. Ми гарантуємо його швидке виконання.